Zupa gołąbkowa z czerwoną soczewicą - rozgrzewająca
400 gramów mięsa mielonego wołowego ( chudego) ---- podsmażyć w garnku razem z :
1 cebulą pokrojoną w grubą kostkę
3 ząbkami czosnku (przeciśniętymi przez praskę)
Następnie dolewamy wodę i dodajemy przyprawy takie jak :
sól, pieprz, cząber, rozmaryn, majeranek, papryka czerwona słodka - bardzo ważne są te przyprawy.
Po podsmażeniu wszystkich tych składników dodajemy :
1 marchew sporą startą na tarce o dużych oczkach
1 pietruszką startą na tej samej tarce
100 -150 gramów czerwonej soczewicy
Po ugotowaniu wszystkich składników dodajemy na sam koniec dodałam kilka liści kapusty pekińskiej pokrojonej w grube paski oraz koncentrat pomidorowy.
Komentarze
Prześlij komentarz